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아빠의 솔직한 고백 | 아빠 육아, 화를 참기 가장 힘든 순간 TOP3

FaTrio 2026. 4. 3. 15:35
✨ 호야의 에세이

아빠의 솔직한 고백 | 아빠 육아, 화를 참기 가장 힘든 순간 TOP3

 

아빠가 화를 참기 힘든 순간 TOP3

 


호야’s comment

(아직 오지 않은 우리 아이에게)

아직 나는 아빠가 아니다.

그런데도 가끔은 이런 상상을 해본다.

나는 과연 화를 잘 참는 아빠가 될 수 있을까?

아이에게 화를 내는 어른이 되고 싶지는 않은데,

막상 현실이 되면 말처럼 쉽지 않을 것 같아서.

아빠라는 역할은 사랑보다 먼저

인내심을 요구하는 자리라는 생각이 든다.


 
 
 

TOP 3

📌 같은 말을, 오늘만 벌써 몇 번째일 때

하지 말랬지.

“그거 아니야.”

“아빠가 뭐라고 했어?”

처음엔 설명이고, 그다음엔 부탁이고,

그다음엔 거의 읊조림에 가깝다.

아이의 잘못이 아니라는 걸 머리로는 아는데,

같은 말을 열 번, 스무 번 하다 보면

마음 한쪽이 닳아버린다.

그때 화가 나는 건 아이 때문이 아니라,

내 말이 아무 의미도 없는 것처럼 느껴질 때

그 허무함 때문일지도 모른다.


 
 
 

TOP 2

#집에만 오면 던지고#소리 지르고#버티고.

📌 밖에서는 천사, 집에서는 폭풍일 때

밖에서는 “어머, 너무 얌전하네요.

그 순간 아빠의 머릿속엔 이런 생각이 스친다.

왜 나한테만 이러지?

하지만 아마 아이는 가장 안전한 곳에서

가장 솔직해지는 거겠지.

그걸 알면서도 서운함이 먼저 올라오는 건,

아빠도 감정을 숨기느라 하루 종일 애썼기 때문일 거다.


 
 
 

TOP 1

내가 너무 지쳐 있을 때 이건 정말 솔직한 이야기다.

아이의 행동보다 내 상태가 안 좋을 때 화는 훨씬 빨리 난다.

잠이 부족한 날, 일이 꼬인 날, 아무도 나를 이해해주지 않는 것 같은 날.

아이의 작은 행동 하나가 마지막 한 방처럼 느껴진다.

그때의 화는 훈육이 아니라 방출에 가깝다.

그래서 더 미안해진다.


 
 
 

아빠가 화를 내고 나서, 가장 먼저 드는 감정

후회다.

아이보다 내가 더 어른이어야 했는데, 내가 더 참았어야 했는데,

그 생각이 뒤늦게 밀려온다.

그래서 아빠들은 화내는 순간보다

화낸 이후를 더 오래 기억한다.


 
 
 

그래서 나는, 이런 아빠가 되고 싶다

화를 안 내는 아빠 말고, 화가 났다는 걸 인정할 줄 아는 아빠.

아빠가 조금 화가 났어.

“지금은 잠깐 쉬어야 할 것 같아.”

그 말을 아이에게 들려줄 수 있는 어른.

감정을 숨기는 법이 아니라, 감정을 다루는 법을 보여주는 사람.


 
 
 

아직은 전부 상상이지만

마무리

아직 나는 아이에게 화를 낸 적도 없고, 미안하다고 안아본 적도 없다.

 

그래도 한 가지는 미리 정해두고 싶다.

 

완벽한 아빠는 못 돼도,

 

돌아올 줄 아는 아빠가 되겠다는 것.

 

화가 지나간 자리에 사과와 포옹이 남는다면,

 

그것도 아빠가 배우는 과정일 테니까.

 

아직은 모든 걸 상상으로만 말하는

 

예비 아빠 호야의 조금 서툰 마음 연습이다.

 

 

지금까지, 아직은 모든 걸 상상으로만 말하는

📬 TODAY'S QUESTION

오늘의 질문

👉 여러분은 언제 가장 화가 났나요?
👉 그리고 그 화는 아이 때문이었나요, 아니면 그날의 나 때문이었을까요?
아빠 호야였습니다.

아직 아무것도 없지만,
그래서 더 많은 이야기가 붙는 시간.

아기 없는 새신랑 '호야'

이 글은 아빠가 되어가는 사람들의 대화,
Fatrio
의 이야기 중 하나입니다.

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